内蔵トレーニングを始めて162日、3kg減量し足のむくみはほとんどなくなり、体調が良くなりました。

もう始めて162日になりました。このところ体調も良く、体重は3kg減って奈良のお寺と紅葉の旅にも行ってきました。通電で足のむくみは運動を休んでもほとんどでなくなり、栄養計算で体重も減りました。その結果走っても心臓が苦しくなることも無くなりました。

2012.12.1 腎不全患者さんより メール